2023-03-07
γ-氨基丁酸的安全性得到了许多国家的认可，并于2009年被认定为新型食品原料，因此我们可以在许多食品中看到这种成分;因此，γ-氨基丁酸到底是什么?它的作用是什么?促进身高的原理是什么?效果如何?...[了解更多]
2023-02-27
GABAγ-氨基丁酸是一种非蛋白质氨基酸，广泛存在于动植物中，是中枢神经系统中重要的抑制性神经递质。虽然GABA可以在人脑中自然分泌，但随着年龄和压力的增加，大脑分泌的GABA数量也在减少。...[了解更多]
2023-02-22
对于专业人士来说，当被问及每周是否有睡眠不足时，11.33%的专业人士感到睡眠严重不足。44.83%的专业人士每周睡眠不足1~2天，20.20%的专业人士每周睡眠不足3~4天，大多数专业人士睡眠不足。...[了解更多]
2023-02-20
GABA和酸枣仁，GABA的学名叫伽玛-氨基丁酸。过去，人们对它的认知主要集中在提高睡眠质量上。事实上，关于GABA的研究是通过缓解人们的紧张和压力来提高睡眠质量的。这种对情绪和压力的缓解可以说对人体的作用更大、更广泛。因此，在这节课中，我们将对GABA和酸枣进行更深入的分析。...[了解更多]