GABA原粉是一种由谷氨酸发酵制成的粉末，其主要成分是γ-氨基丁酸(GABA)。γ-氨基丁酸是一种神经递质，它可以通过调节神经传导，影响人体内的许多生理过程，对许多健康问题有治疗作用。

　　GABA原粉的主要作用包括：

　　1. 降低焦虑和压力：科学研究表明，GABA能够影响神经元的活动，从而产生镇静和放松的效果，减轻焦虑和压力，缓解抑郁症状。

　　2. 提高睡眠质量：GABA能够促进神经系统放松，降低心跳和呼吸速率，改善睡眠质量，缓解失眠等问题。

　　3. 促进肌肉生长：研究表明，GABA能增加生长激素分泌，促进肌肉细胞的生长和修复，提高运动能力及运动后肌肉恢复。

　　4. 改善神经功能：GABA可以增强神经细胞的连接，促进神经细胞生长，改善记忆力和学习能力。

　　总体来说，GABA原粉可以提高身体健康和心理健康，具有镇静、放松、促眠、抗压等多种作用，适合许多人的需求。然而，具体用法和用量需根据个人身体状况和健康目标进行选择。如果打算使用，建议向专业人士咨询或按照说明书中的用法进行用量。