γ-氨基丁酸茶对精神调节有什么作用?

　　γ-氨基丁酸茶是一种新型功能茶，其GABA(γ-氨基丁酸的含量通常在1500mg//kg超过20-30倍的普通茶叶(>0.15%的干物重)。

　　采用特殊厌氧处理后，将茶树鲜叶加工而成，采用不同的加工工艺，可加工出不同类型的茶树鲜叶。γ-绿茶型、红茶型、白茶型、乌龙茶型等氨基丁酸茶。

　　γ-氨基丁酸茶是日本津志田藤二郎于1987年开发的。在研究绿茶技术改革时，津志田藤二郎发现茶叶在厌氧条件下可以积累大量的GABA，因此被命名为γ-氨基丁酸茶。

　　γ-在中枢神经系统中，氨基丁酸是一种非常重要的抑制性神经递质，它具有镇静、催眠、抗惊厥、降血压等生理功能。

　　γ-精神调节中氨基丁酸的作用

　　(一)镇静神经，抗焦虑。

　　γ-氨基丁酸是中枢神经系统的抑制性传递物质，是大脑组织中重要的神经递质之一，具有抗焦虑、抗抑郁、缓解情绪的作用。大脑中y-氨基丁酸的降低会导致焦虑、紧张、抑郁、失眠等情绪问题。

　　(二)预防和治疗癫痫、帕金森等神经疾病。

　　中枢神经系统γ-在大脑发育过程中，氨基丁酸能神经元起着关键作用。γ-氨基丁酸能神经元是一种主要的抑制性神经元，与中枢内的兴奋性神经元相互抑制，其功能障碍可引起癫痫、帕金森病、精神分裂症等神经精神疾病。等等。

　　提高大脑活力，延缓脑衰老

　　γ-另一种方法是氨基丁酸在三羧酸中循环。—γ-氨基丁酸支路(GABA-shunt)。

　　(四)抗疲劳

　　采用小鼠游泳力竭实验研究的杨帆等(2011)γ-氨基丁酸茶具有抗疲劳作用。