GABA竟有如此作用

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  GABA压力研究中心将过吊桥时的压力比作日常生活中不可避免的压力,通过实验证实GABA可以缓解不可避免的压力。

GABA竟有如此作用

  自2015年12月起,工作场所开始了压力检查系统。在现代社会的日常生活中,压力是不可避免的。本实验将过桥时的压力视为现代社会不可避免的压力,验证了GABA的缓解压力效果。

  测试在日本奈良县吉野县十津川村谷濑吊桥(长297米,高54米)进行。20-50岁之间的12名男女要通过吊桥才能登上回家的公交车,承受着不可避免的压力。实验者提前摄入GABA或淀粉,测量唾液中的压力指标(色素A)和心率。唾液中含有一种蛋白质。当压力很大时,它会分泌很多,这是用来表示压力的指标。

  GABA(γ-Aminobutyricacid)是一种天然存在于人体内的胺基酸,它是一种具有生物活性功能的氨基酸,能形成人体蛋白质的氨基酸,因此GABA这种小分子氨基酸,又称非蛋白质氨基酸。

  GABA是神经系统中一种重要的抑制性神经传递物质,在人脑皮层、海马体、下视丘、基底神经核和小脑中起着重要作用。它能抑制中枢神经系统的过度兴奋,稳定大脑,促进放松,消除神经紧张。当人体缺乏GABA时,就会产生焦虑、焦虑、疲劳、焦虑等情绪。

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