gaba是一种神经递质，在人体中起到重要的抑制作用，可以减缓神经冲动的传导，从而保持神经活动的稳定和平衡。然而，当gaba的功能下降时，就会导致神经活动的失衡和不稳定性，从而引起一系列身体和心理方面的问题。

　　gaba功能下降可能由多种原因引起，如长期暴露在压力、焦虑、抑郁等情绪状态下，或者受到药物、酒精等物质的干扰。一些神经系统疾病也可能影响gaba的功能，如癫痫、帕金森病等。

　　具体表现上，gaba功能下降可能会导致焦虑、抑郁、失眠等情绪和睡眠问题，还可能出现记忆力、注意力、思维能力等智力方面的问题。身体方面，则可能出现肌肉僵硬、抽搐、疼痛等症状。此外，gaba功能下降也可能与某些慢性疾病如糖尿病、神经退行性疾病等相关联。

　　因此，一旦发现gaba功能下降的问题，就需要及时找到原因并积极采取相应的治疗措施。这可能包括通过饮食、锻炼、心理治疗等改善生活习惯，并在必要时采用药物治疗等方式来恢复gaba功能，从而保持神经系统的稳定和健康。