GABA是一种神经递质，它可以帮助你的身体在焦虑或压力放松时，GABA不应该单独存在，因为它不能轻易地跨越血脑屏障，为你提供益处，它为那些经历焦虑、恐慌症、注意力缺陷症、抑郁和刺激的人提供许多益处和治疗。

　　GABA的来源通常放在兴奋剂补充剂中，让你有能力冷静下来，当补充剂中含有某些可能让你感觉比平时更敏感的兴奋剂，以及在欣快期起到抑制作用的神经递质时，这一点尤其有用。

　　由于GABA不能穿过血脑屏障，所以重要的是要用能让GABA穿过的成分来补充GABA，或者刺激GABA的产生，它们的作用方式是一样的，给你的大脑一种镇静的效果，在压力下让你放松。

　　你的大脑对刺激非常敏感，很容易过度工作，当你过度工作时，就会产生高度的焦虑，如果大家想要了解更多相关内容，欢迎来电咨询，这里有专业人士为大家解决问题。