GABA压片糖果适合以下人群食用：

　　失眠、焦虑、多梦人群：GABA可以抑制神经元细胞，帮助平静神经，对于改善睡眠质量很有帮助。

　　易怒易发火、情绪不稳定人群：GABA能够舒缓压力，减少焦虑情绪，帮助身体放松，因此适合情绪不稳定的人群。

　　爱喝酒、经常宿醉的人群：GABA有助于缓解酒精对神经系统的过度刺激，减轻宿醉后的不适感。

　　压力过大、生活节奏过快、烦躁易怒人群：在这些情况下，GABA可以帮助调节情绪，缓解压力。

　　有抑郁症、焦虑症倾向的人群：GABA能够改善神经系统的功能，有助于缓解抑郁症和焦虑症的症状。

　　长期处于高压工作人群：这类人群常常面临巨大的工作压力，GABA可以帮助他们缓解紧张情绪，提高工作效率。

　　用脑过度、脑部疲劳人群：GABA可以促进大脑的能量代谢，增加脑血流量和供氧量，从而缓解脑部疲劳。

　　想要抑制体重人群：一些研究表明，GABA可能与体重调节有关，但这一效果还需要进一步的研究证实。

　　中风、高血压后的恢复人群：GABA有助于改善神经系统的功能，可能有助于中风和高血压患者的康复。

　　此外，孕妇也可以少量服用GABA压片糖果，但每天不可超过4粒。然而，对于任何保健食品或药品，建议在专业医生或营养师的建议下使用，以确保安全和有效。