γ-氨基丁酸和褪黑素有什么不同

　　褪黑素属于人体产生激素，是内分泌的一部分，长期服用非自体产生激素对身体无益。

　　如果补充额外的体外激素，就不能很好地发挥自身应该发挥的功能，长期服用超生理剂量，会出现各种负面症状。

　　长期使用容易产生依赖性，影响自身分泌功能，正常发育，不适合年轻人服用。

　　γ-氨基丁酸是一种非常常见的纯天然成分，动植物体都含有这种物质。它也是一种纯天然物质，属于递质，对人脑活动有非常有益的作用。

　　目前市场上褪黑素的原料生产方法大多是化学合成，合成时需要大量的氢氰酸。γ-氨基丁酸，天然安全，有效帮助睡眠.安神.舒缓情绪.缓解压力。

　　γ-氨基丁酸是一种神经传递物质，负责放松脑神经。直接补充。γ-氨基丁酸可以获得类似的镇静安眠药，但没有这些药物的副作用。

　　因此γ-氨基丁酸是一个很好的选择，对于那些需要安眠却又害怕药物副作用的人来说!