GABA补充剂的重要性

　　GABA是一种天然的多肽，存在于大脑中，通过将化学信号从一个神经细胞传递到另一个神经细胞而发挥作用。

　　有许多自然产生的神经递质，每一种都有两种功能，引发神经反应的兴奋性神经递质，那些阻止正在进行的神经反应的被称为抑制性神经递质，GABA作为一种抑制性神经递质属于后一类，在降低神经系统中的神经活性方面发挥着确切的作用。

　　GABA通过两种叫做受体的蛋白质传感器作用于大脑的突触，它们是离子型受体，也称为GABA(A)和代谢型受体，也称为GABA(B)，每次GABA附着在大脑中的这些受体上，它就会发挥抑制作用，从而对你的脑细胞产生舒缓和镇静的作用。

　　多年来，神经学研究表明，GABA帮助你产生焦虑、恐惧、困惑、压力甚至癫痫发作的感觉，压力已经成为一个全球关注的问题，神经学家们试图将GABA作为压力管理的缓解工具。